肩こり 原因

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３種類の肩こり原因の見分け方 タイプにあった写真をクリックしてください。　 タイプ１ 　乳頭線（乳頭と垂直に肩の方まで上がった線）と肩の尾根の部分の交点に指を当てて、肩や頭を動かしたとき、肩こりが軽くなる場合。 タイプ２ 　二つの部分を指で押さえます。 　一つは、首の前にある右前第四頸椎部といわれるポイント。甲状軟骨（のどぼとけ）から右側の方へ首の皮膚を押していくと太い筋肉、胸鎖乳突筋があります。甲状軟骨と胸鎖乳突筋があります。甲状軟骨と胸鎖乳突筋との間が右前第四頸椎部です。 　もう一つのポイントは、首の後ろにあります。首を大きくそらすと、首の後ろに大きなシワのできるところがあります。その高さの首の骨に印をつけてください。この部分は、頸椎の五番（上から五番目の首の骨）に相当します。その頸椎の五番から左側の方へ、人差し指をそろえた幅だけ寄ったところ、そこが二つ目のポイントです。 　この二つのポイントに指を当てて、肩や頭を動かしたとき、肩こりが軽くなる場合。 タイプ３ 　頸三角（頸と鎖骨と肩の尾根を結んだ三角形）の頂点に指を当てて、肩や頭を動かしたとき、肩こりが軽くなる場合。 見分け方 　肩こりの原因には３つタイプがあります。 　その症状によってスパイラルテーピングの貼り方も変わってきます。 　まず症状のタイプを知る検査をします。 　タイプにあった写真をクリックしてください。　 参考資料　マキノ出版　驚異のスパイラルテープシリーズ 腰の痛み｜肩こり 原因｜足首の捻挫｜手首の捻挫（小指側）｜手首の捻挫（親指側）｜こむらかえり テニス肘・野球肘（肘の外側が痛む）｜テニス肘・野球肘（肘の内側が痛む）｜太ももの肉離れ｜突き指 腱鞘炎 手首｜膝の痛み｜生理痛 ツボ ｜ 魚の目 治療 ｜ むち打ち 治療｜打撲 ｜ 寒熱 田中整骨院　TEL:072-878-2717 〒574-0011　大阪府大東市北条１丁目２４番８号