生理痛 ツボ

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鍼灸では、生理痛の患者さんに三陰交、血海などの足のツボを用いて治療し、大きな効果を上げてきました。これらのツボは、”女性専科”のツボと呼ばれ、現在でもたくさんの女性に愛用されてるツボです。 　三陰交は、足の内側にあるツボです。血海は太ももにあるツボです。ツボに詳しい人なら、すでにこれらのツボのことはご存じでしょう。 　しかし、これまでの研究から、これらのツボより、もっとよく効く部位が足にあることを発見しました。それは、膝関節の裏の部分で、鍼灸では委中と呼ばれるツボのあるところです。 　激しい生理痛を訴える患者さんの膝関節の裏にエクセルテープ（テーピング）を貼ってみたことがあります。すると、激痛を伴うような生理痛でも、たちどころに症状が軽くなり、驚かれたことがあります。 　本来、鍼灸では、委中はひざの痛みや疲れなどを解消するときに使われるツボです。このツボがある部位を生理痛の治療に使うことはまずありません。ところが、ここにエクセルテープ（テーピング）を貼ると、生理痛が緩和されます。 使用スパイラルテーピング テープは、縦３本、横４本のエクセルテープを使います。 　※エクセルスパイラルテープ　Aタイプ 画像ではクロステープを使用しております。 同じ位置にエクセルスパイラルテープを使用してください。 スパイラルテープのご購入はこちら テーピングの貼り方 　 足のひざ関節の裏を見ると、大きな横ジワがあります。その横ジワの中央に、エクセルテープ（テーピング）をペタンと貼ります。向きは、左足は、４本の側のテープの方向が右側のお尻の盛り上がりの方向に向いているようにします。右足は、４本のテープの方向が左側のお尻の盛り上がりの方向に向いているようにします。 テーピング完成写真 試しに、生理痛で困っている人は、膝関節の裏にエクセルテープ（テーピング）を貼ってみてください。また、生理の始まる五〜六日ぐらい前から膝の裏にエクセルテープ（テーピング）を貼っておくと、生理痛のことを忘れることもあるでしょう。 参考資料　マキノ出版　驚異のスパイラルテープシリーズ 腰の痛み｜肩こり 原因｜足首の捻挫｜手首の捻挫（小指側）｜手首の捻挫（親指側）｜こむらかえり テニス肘・野球肘（肘の外側が痛む）｜テニス肘・野球肘（肘の内側が痛む）｜太ももの肉離れ｜突き指 腱鞘炎 手首｜膝の痛み｜生理痛 ツボ ｜ 魚の目 治療 ｜ むち打ち 治療｜打撲 ｜ 寒熱 田中整骨院　TEL:072-878-2717 〒574-0011　大阪府大東市北条１丁目２４番８号