| 花粉予防商品 |
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| 花粉症対策や予防に目薬をさす人は多いのではないでしょうか？意外に知らないのが花粉症用の目薬があること。ドラックストア―などでコーナーがあります。ただ気をつけないといけないのが本当に花粉症なのかどうか？自分で判断せず一度病院でアレルギー検査をすることをお勧め致します。 |
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| 花粉の時期に活躍するのが乾燥機。外に干すことにより花粉を室内に運んでしまう。乾燥機であれば花粉の心配はありません。梅雨の時期にも活躍するので最近ではほとんどの家庭にあるのではないでしょうか？なんと布団専用の乾燥機もあるそうです。 |
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| ハーブティには、有効成分による効果だけでなく、カップに入れた時の蒸気を鼻で吸い込むことで、鼻の粘膜の炎症を鎮める効果もあるらしいです。他にも鼻水や鼻づまりの緩和や蓄積した老廃物を排出することにより体質改善など。花粉症にお勧めのハーブティは「エンダーフラワー」「ネトル」です。 |
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| 免疫力を高める |
花粉症の症状を抑えるには、本来備わっている、免疫力（自然治癒力）を高めることが大切です。健康な生活習慣を身につけるだけでも免疫力が高まります。 |
| ≫自然治癒力を高めるテープ |
「冷え」は鼻やのどの粘膜の機能を低下させます。花粉症のみならず、風邪の影響にも…。腹巻きや靴下を使って、冷えやすい下半身を温めましょう！ |
≫あったか靴下
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